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DESCUBRE LA QUINOA
Las semillas de quinoa son un superalimento con innumerables beneficios y propiedades: poseen una alta concentración de proteínas, son ricas en fibra y vitaminas, y contienen todos los aminoácidos esenciales. Por estas razones, la FAO la nombró 'alimento del año 2013' y la considera un ingrediente clave en la lucha contra el hambre mundial.
Más allá de todas estas extraordinarias cualidades, lo que realmente destaca de la quinoa es su versatilidad para combinarse con una amplia variedad de sabores y preparaciones, lo que la convierte en una base perfecta para una alimentación saludable.
¿En qué consiste este curso de cocina?
Este curso interactivo está diseñado para quienes deseen aprender más sobre la quinoa y cómo incorporarla en su alimentación diaria. A lo largo del curso, realizaremos diversas preparaciones con quinoa, de modo que puedan utilizarla en sus hogares de manera sencilla y rápida con ingredientes que pueden estar siempre en su despensa.
Menu del Curso
• Super bowl
• Bowl Japones
• Bowl Griego
• Bowl Italiano
• Coconut porridge Quinoa
¡Prepárate para descubrir el mundo de la quinoa!
¡¡PRÓXIMAMENTE!!
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Curso de Cocina Básico para Adolescentes
¿Estás listo para convertirte en un maestro de la cocina? ¡Nuestro Taller de Cocina Básica para Adolescentes es la oportunidad perfecta para aprender a cocinar de manera divertida y educativa!
¿En qué consiste este curso de cocina?
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Aprendizaje Práctico
Los adolescentes aprenderán a preparar platos deliciosos y saludables con nuestras recetas fáciles de seguir.
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Desarrollo de Habilidades:
Fomentamos la creatividad, la responsabilidad y la independencia en la cocina.
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Diversión y Amistad:
Una excelente manera de hacer nuevos amigos y disfrutar del proceso de cocinar juntos.
¡¡PRÓXIMAMENTE!!
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Recetas de Verano
¿Quieres aprender a preparar comidas frescas y saludables perfectas para el verano? ¡Este curso es para ti! Con productos accesibles y de calidad, te enseñaré a crear platos deliciosos, ligeros y nutritivos.
¿Qué aprenderás?
Te enseñaré a preparar bebidas refrescantes que hidratan y energizan.
Entrantes frescos y llenos de sabor.
Platos principales ligeros pero saciantes.
Postres saludables que te harán olvidar el calor.
¡No te pierdas esta oportunidad de mejorar tus habilidades culinarias y disfrutar de una dieta saludable y deliciosa este verano!
¡¡PRÓXIMAMENTE!!
